以心育心，先育己 宜宾临港一幼深耕教师心理健康建设
2025-12-15 16:32
来源：中国网教育
教育是心灵唤醒心灵的事业，幼儿教师作为孩子们成长路上的“第一任心灵导师”，其自身的心理状态与情绪能量，直接影响着教育过程的温度与质量。为切实关怀教职员工的心理健康，帮助教师缓解职业压力、搭建情感联结，近日，宜宾临港第一幼儿园特别邀请资深心理专家夏素荣老师入园，开展了一场以“绘画疗愈”为核心的心灵成长活动。夏素荣老师凭借多年心理咨询与家庭教育研究经验，通过专业且温暖的互动设计，为老师们搭建了安全的情绪表达空间，让大家在绘画中看见自我、在联结中获得力量。
掌印相联：可视化社会支持，筑牢心灵联结
活动伊始，一场别开生面的“掌印收集”破冰环节，迅速打破了距离感。老师们手持画笔，在画纸上留下自己的掌印，同时主动收集至少五位同事的掌印。
当一张张色彩各异的掌印在画纸上汇聚，仿佛形成了一张紧密相连的“支持网络”。随后，老师们需在众多掌印中找到自己的印记，并寻找线条、轮廓与自己相似的掌印——这一过程不仅是视觉上的匹配，更是心理层面的共鸣，让大家直观感受到“我并非独自前行，身边有许多志同道合的伙伴”。
最后，老师们根据掌印线条自然形成的图案自由涂色，在色彩的晕染中，释放初始的紧张情绪，也为这场心灵之旅奠定了温暖、安全的基调。
波浪生花：以线条抒心声，在共鸣中解压力
紧接着，一张仅画有一根波浪线的画纸，成为了老师们情绪表达的载体。夏素荣引导大家放下预设与评判，根据当下的感受，在波浪线上自由添加任何想要呈现的内容——或许是迎风绽放的花朵，或许是乘风破浪的小船，或许是缠绕交错的藤蔓，每一笔线条、每一个图案，都是内心状态的隐喻。
在分享交流环节，老师们两人一组，坦诚地诉说图画背后的心声：有对工作压力的倾诉，有对生活美好的期许，有对自我状态的觉察。同伴的倾听与回应，如同一股暖流，让彼此在共鸣中获得理解与支持。
随后，夏素荣结合专业的绘画心理分析知识，从线条的粗细、疏密、色彩的选择等细节入手，深入剖析图画背后的心理逻辑，帮助老师们更清晰地洞察自己的内心世界，实现自我认知的深化。这一环节不仅让老师们学会了用非语言方式表达情绪，更掌握了自我觉察、压力疏导的实用方法。
圆圈传爱：凝聚团队力量，共赴温暖未来
活动最后，全体老师们手牵手围成一个紧密的圆圈。一句句祝福在圆圈中传递，一次次眼神的交汇充满力量。这个圆圈，既是活动中“安全容器”的具象化呈现，也是临港一幼教师团队凝聚力的生动写照。当温暖的话语萦绕耳畔，当彼此的手心传递着温度，老师们感受到的不仅是同事间的情谊，更是园所大家庭的归属感与支撑力。
以疗愈赋能成长，以初心守护教育
这场温馨而专业的绘画疗愈活动，不仅为老师们提供了一次释放压力、滋养心灵的机会，更彰显了临港一幼“以人为本”的教育理念——重视教师的心理健康，就是重视教育的根基。正如夏素荣老师所说：“教师的心灵状态，是教育最美的底色。”通过本次活动，老师们不仅学会了用绘画疗愈自我，更在团队联结中获得了前行的力量。
园方表示，未来，临港一幼将持续关注教职员工的心理健康成长，搭建英皇体育_英皇体育平台-【APP官网下载】：心灵赋能平台，让每一位教师都能以饱满的情绪、健康的心态投入教育事业，用温暖的心灵滋养幼儿的成长，共同书写有温度、有力量的教育篇章。（图/文 宜宾临港第一幼儿园）
