渝北区实验中学开展初一年级学生心理团辅活动
2025-09-16 10:39
来源：中国网教育
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为舒缓学生开学的焦虑与压力，近日，重庆市渝北区实验中学团委联合共青团重庆市渝北区委员会，面向初一学生开展 “青春同行 遇见更好的自己” 主题心理团辅活动，取得良好成效。活动通过一系列互动体验，引导学生正确应对青春期变化，提高情绪管理与人际交往能力，充分彰显学校 “生命教育” 理念，也为新学期学生健康成长注入 “心” 动力。
活动以轻松愉快的“大风吹”破冰游戏开场，随后通过趣味暖场活动、自我突破性质的“浪浪山”探索、聚焦现实困惑的小组讨论与情景剧表演，以及传递温暖力量的“优点轰炸”等环节，帮助学生深化自我认知、提升情绪管理能力，学会应对人际矛盾与学业压力。活动有效营造出温暖互助的班级氛围，真正实现了从思维到行为的积极转变。
本次活动不仅有效缓解了学生开学初的心理压力，更以多层次、互动式设计促进学生思维品质与生命质量的提升。未来，学校将继续深化生命教育实践，助力每一位学生在成长道路上遇见更好的自己！
（图文/渝北实验中学）
【责任编辑：常晓姣】
